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坏情绪再也不来纠缠你
美国医学界力推的心理保养课！6套情绪疗愈方法，12个心理保养窍门，应对各种日常心理伤害，让你任何场合都能冷静沉着
美国医学界力推的心理保养课！6套情绪疗愈方法，12个心理保养窍门，应对各种日常心理伤害，让你任何场合都能冷静沉着
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美国医学界力推的心理保养课！6套情绪疗愈方法，12个心理保养窍门，应对各种日常心理伤害，让你任何场合都能冷静沉着
简介
本书介绍了心理因素导致生理疾病的心理学原理：负面心情如何作用于人体的肌肉、血液循环、自主神经和内分泌系统，从而破坏人体的免疫力，导致人体生病。该书告诉读者，只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙！全书共分为十三章。
