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艾宾浩斯学习法
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简介
本书共分为八章,首先揭示了学习的基础——记忆,并从脑科学和认知学的角度深入解析了记忆的形成过程。接着,基于这一过程,介绍了多种实用的记忆方法,并结合语文和英语等学科进行了实战演练。最后,探讨了如何利用作业、睡眠和考试等场景来促进记忆,进一步提升学习效率。
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