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大学生心理健康
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简介
本书结合当代大学生心理特点,从基本的心理健康知识入手,结合学生生活和学习实践,紧紧围绕大学生成长过程中经常遇到的心理问题,通过一些简单实用的心理调适方法的讲授,帮助学生更好地认识自我,并能够及时地对可能发生的心理问题进行有效地预防,增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性,提升心理自我教育的能力。
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