游客,欢迎您! 登录 注册 您的建议
数字资源平台 > 教育学> 体育学> 体育教育训练学> 青少年身体素质练习方法
  • 阅读次数: 17 下载次数: 8
  • 荐购次数: 0 收藏次数: 0
青少年身体素质练习方法
建议阅读终端:
扫描用手机阅读此书支持Android/iPhone
注:如果您的电脑尚未安装PC客户端,请先 安装客户端 后再下载阅读!
暂无推荐
简介
本书旨在通过强度适宜、避免损伤、寓教于乐的训练方法,帮助每一位参与体育活动的青少年全面发展其运动潜能。通过集趣味性、自主性及自我评估功能于一体的练习系统,本书帮助青少年发展柔韧、力量、平衡、速度等7大基本运动素质,从而提升运动技能。
目录
展开 ∨
评论
评分:
评价:
请输入评论信息
0/255 我要评论
全部评论(0)
默认排序
相关推荐