斯坦福的鸭子：告别工作焦虑，建立团队韧性 8 strategies to help teams build resilience, handle uncertainty, and get stuff done

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作者：
(美)阿德里安·高斯蒂克(Adrian Gostick)，(美)切斯特·埃尔顿(Chester Elton)，(美)安东尼·高斯蒂克(Anthony Gostick)著
其他责任者：
李芳译
出版社：
中译出版社

出版时间：
2023.01
ISBN：
978-7-5001-7064-8
主题：
工作负荷(心理学)
中图法分类号：
B849
【中图法分类】
B 哲学、宗教 > B84心理学 > B849 应用心理学
【学科分类】
教育学 > 心理学（可授教育学、理学学位） > 应用心理学
教育学 > 应用心理

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简介

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简介

本书内容聚焦职场工作焦虑议题，焦虑是当代社会中越来越普遍的问题，哈佛医学院的研究告诉我们，工作焦虑会给员工的职业生涯和公司的生产力带来巨大影响。本书作者将个人的焦虑心理结合到工作的场景中，用更聚焦的方式解决这个问题。作者认为仅靠个人意愿无法真正缓解焦虑，在工作环境中，应该由领导者来思考如何创造更加减压的工作环境。因此本书能够帮助领导者学习如何识别员工的焦虑，了解焦虑的诱因，并提供正确的支持。

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