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1.一本专为父母量身打造的青春期养育指南，数十个关键议题，帮助青少年成长。 2.作者团括精神科医生、心理学博士、经验丰富的心理咨询师，一针见血指出青少年成长的关键方向。 3.丰富鲜活的案例，直观的解决方法。 4.剖析青少年成长的四大挑战，抓住后一个教育关键期，给孩子一个好未来。 5.青春期=修复童年创伤+储备成年期能量的二次发育关键期，在这个时期，你的孩子，比想象中更需要父母的关爱和支持！ 6.本书收获北大教授钱秋谨，北师大博导侯志瑾、督导师张沛，他们一致认为本书聚焦痛点、直指青春期养育核心问题，适合家长阅读！
简介
本书从五个部分探讨了如何帮助青少年顺利度过青春期：第一部分：读懂青少年的心：讲述青少年发展的4个重要议题和挑战。第二部分：青少年的大脑：从脑科学的角度理解青少年的情绪和思维。第三部分：做温和有边界的家长：在具体情境下家长该怎么做。第四部分：从家庭系统看青少年的问题与成长：如何掌握系统思维，了解有问题的家庭模式。第五部分：特殊问题的预防与解决：厌学、进食障碍、焦虑等从心理学、脑科学、家庭系统治疗等多个角度给读者提供支持。
